運動、してますか～？？？

昨年度は、研究所うんなんさんが推進する運動キャンペーンのモデル地区として、
さまざまな場面で腰痛・ひざ痛予防の体操やお話をしていただきました。

多根地区の方がポスターになったり（このポスター、のちに世界中に発信されることとなりました!!）、インタビューを受けられた方もいらっしゃったと思います。


さて・・・・ではどのくらいの方が運動を続けておられるか・・・・。
１年経って、腰痛・ひざ痛を予防、または軽減することを目的として運動を続けておられる方がどれくらいいらっしゃるか!?


あの、サロン会でみんなが買ったバルーン、使ってますか!?
（我が家では昼寝枕になってたりして・・・）

どうしたら運動をつづけてもらうことができるだろうか。
運動をつづけなきゃいけないと思ってもらえるだろうか。

これは先日、研究所うんなんの職員さんが交流センターを訪問して下さった時の話題です。


「腰痛・ひざ痛は動いて治そう！！」

「もう一回やってみるか！！」

と思った方、一緒にはじめましょう♪